larissas.rocha- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя larissas.rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

838 ккал

Жир: 23,66г | Белк: 69,30г | Углев: 95,70г. Завтрак: Itambé Pro Whey Caramelo, Ovo Frito, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Обед: Suco de Limão, Bisteca Bovina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Café com Açúcar. подробнее ...

610 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 52 минуты, Apple Health - 23 часа и 8 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larissas.rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larissas.rocha- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

larissas.rocha-Изменение Веса