Yuliya Peshkova- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Yuliya Peshkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1800 ккал

Жир: 70,70г | Белк: 83,04г | Углев: 214,95г. Завтрак: Чай с Молоком, Овсяное Печенье Домашнее, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Здоровые Дети Йогурт Яблоко-Груша, Яблоко, Банан, Село Родное Творог 5%. Ужин: Финик, Овсяное Печенье Домашнее, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Перекус/Другое: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачковая Икра, Чай с Молоком, Овсяное Печенье Домашнее. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuliya Peshkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuliya Peshkova- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Yuliya Peshkova-Изменение Веса