AssyaYa- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

92,9 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1591 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 81,97г | Углев: 151,73г. Завтрак: Сыр Голландский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Обед: Ironman Protein Bar Кокос, Сыр Голландский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Ужин: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Омлет в Духовке, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад, Котлеты из Говядины, Омлет в Духовке. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса