msep- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя msep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1281 ккал

Жир: 68,75г | Белк: 81,73г | Углев: 83,10г. Завтрак: Selita Requeijão Tablete, Café. Обед: Azeitonas Verdes, Palmito, Tomates, Alface, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Tomates, Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Queijo Provolone, Pão Integral, Pão Pita, Patê de Atum. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msep- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

msep-Изменение Веса