mamasg1974- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

110,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1909 ккал

Жир: 85,26г | Белк: 78,86г | Углев: 210,47г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. Обед: Ветчина Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Valio Творожный Сыр 13%, Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Ужин: Капуста Тушеная, Котлета Свиная. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 0%, Соленые Огурцы с Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Украинский. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю