Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АляМай
Журнал
27 янв 20
АляМай- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя АляМай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1122 ккал
Жир: 44,03г | Белк: 81,56г | Углев: 101,40г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Гуакамоле, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, Кабачки Тушеные, Чай, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Чай.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Кефир (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АляМай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю