Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LadyinDenim
Журнал
13 сен 10
LadyinDenim- Журнал, 13 сен 10
Параметры Пользователя LadyinDenim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Monday! Need to pack a lunch, eat breakfast, and plan supper!
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2010:
1878 ккал
Жир: 101,40г | Белк: 61,15г | Углев: 202,37г.
Завтрак:
tap water, banana, 1% milk, raisin bran.
Обед:
water, dry roasted peanuts, tomato & basil pasta sauce, barilla angel hair pasta, olive oil, broccoli.
Ужин:
water, vinegar, olive oil, organic colby cheese, sunflower seeds, egg, cucumber, carrot, romaine lettuce.
Перекус/Другое:
filtered water, coffee.
подробнее ...
3461 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LadyinDenim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю