Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zackara
Журнал
27 янв 20
zackara- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя zackara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1861 ккал
Жир: 76,78г | Белк: 90,69г | Углев: 197,55г.
Завтрак:
Додо Пицца Картофельные Оладьи , Омлет с Овощами.
Обед:
Плов с Курицей, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%.
Ужин:
Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, Клементины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Твердый Сыр Пармезан, Prime Star Багет с Курицей и Виноградом, Лента Клементины.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zackara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю