5125112H- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя 5125112H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1653 ккал

Жир: 58,19г | Белк: 136,94г | Углев: 144,63г. Завтрак: Булочки творожные с сыром, ВкусВилл Каша Льняная, Суфле творожно-белковое, Ашан Финики , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Перекресток Фунчоза с Овощами, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Ужин: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Перекресток Фунчоза с Овощами, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

5125112H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

5125112H- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

5125112H-Изменение Веса