Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
27 янв 20
irina_live- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1572 ккал
Жир: 61,98г | Белк: 105,26г | Углев: 148,48г.
Завтрак:
Банан, Nutiva Кокосовая Манна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ultimate Nutrition Омега 3.
Обед:
Агро-Альянс Красный Рис, Mojo Шоколад Кешью Creamy, Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Кедровые Орехи , Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Рузский Творог Обезжиренный .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю