_Erudit_- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1376 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 40,70г | Углев: 124,93г. Завтрак: Сырок "Ми-Шу" Ванильный, Аристей Сыр Фету Мягкий, Хлеб "Елизавета" Обогащённый Витамином и Железом, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Кофе с Молоком. Обед: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Хлеб "Елизавета" Обогащённый Витамином и Железом, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Аристей Сыр Фету Мягкий, Кофе с Молоком. Ужин: Беллакт Каша Молочная Гречневая, Витьба Вафельный Батончик с Ванилью , Хлеб "Елизавета" Обогащённый Витамином и Железом, Аристей Сыр Фету Мягкий, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Энергетический Батончик "Wattson" - Кофе, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса