Kaczka74- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя Kaczka74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1500 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 56,35г | Углев: 197,12г. Завтрак: Alesto Daktyle Suszone, Suszona Śliwka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 1,5%, Rodzynki. Обед: Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Sok Pomarańczowy, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Ужин: Kraina Wędlin Szynka z Indyka Cienkie Plastry, Chleb IG Żelek. Перекус/Другое: Masło, Sezamki, Cukier, Mlekovita Mleko 1,5%, Rodzynki, Zott Jogobella bez Dodatku Cukrów Truskawka, Suszona Żurawina (Słodzona). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaczka74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaczka74- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kaczka74-Изменение Веса