nadette59700- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя nadette59700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

1052 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 43,96г | Углев: 105,57г. Завтрак: Beurre, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Paul Pain Complet. Обед: Pomme, Lentilles Cuites, Carrefour Ratatouille , Carrefour Chipolatas aux Herbes. Ужин: Parmesan (Dur), Bio Village Huile d'olive, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Salade Verte. Перекус/Другое: Clémentines, St Mamet Poires Williams . подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Эллипсоид - 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadette59700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadette59700- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

nadette59700-Изменение Веса