Claire.lune- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Claire.lune | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1773 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 46,67г | Углев: 265,85г. Завтрак: Casino 100% Pur Jus Orange avec Pulpe, Bio Village Beurre Doux, Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé, Alpro Lait de Noisettes. Обед: Danival Ravioli aux Légumes, Créaline Purée de Brocolis, Jordans Muesli Bio, Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain, Mandarine. Ужин: Sauce Bolognaise, Barilla Linguine. Перекус/Другое: Carrefour Cola Acid, Haribo Chamallows, Pressade Jus de Pomme, Picard Moelleux aux Pommes, Moelleux au Chocolat. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claire.lune-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claire.lune- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Claire.lune-Изменение Веса