xdisilvax- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя xdisilvax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1452 ккал

Жир: 73,33г | Белк: 157,67г | Углев: 31,21г. Обед: Scala Queijo Prato, Tirolez Catupiry, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Tirolez Queijo Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xdisilvax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xdisilvax- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

xdisilvax-Изменение Веса