plyushka80- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя plyushka80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

89,6 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1695 ккал

Жир: 130,60г | Белк: 103,81г | Углев: 25,71г. Завтрак: Красные Помидоры (Консервированные), Borges Мука Миндальная, Творог 9%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. Ужин: Авокадо Авокадо, Ашан Говяжий Жир, Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Белый Город Сливки 33%, Куриная Грудка. подробнее ...

603 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plyushka80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plyushka80- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

plyushka80-Изменение Веса