dani.p2- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя dani.p2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hehe eindelijk weer terug op gewicht van voor de kerst... dat heeft even geduurd... toen was het 66,5😊 nu doorpakken naar die laatste 6/7 kilo! 🤗

66,4 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1205 ккал

Жир: 35,18г | Белк: 101,99г | Углев: 102,09г. Завтрак: Jumbo Rijstwafel Meergraanen, Honing, Voedingsshake, Water. Обед: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Extra Fijn Dop Erwten, Maggi Thaise Kokossoep. Ужин: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Nature&Moi Garlic & Herbs, Jumbo Rucola Melange, Hamburger Broodje, Veggie Chef Piri Piri Burger, Hardgekookt Ei. Перекус/Другое: Meergranen Rijstwafels, Zonnatura Agavesiroop, Atkins Cookies & Cream. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Twist step - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

you can do it girl 💪💪

25 янв 20 написано членом: Yoo69

En door, je kan het 💪🏻

25 янв 20 написано членом: lonnekevan toledo-henneveld

Thanx! Als ik niet meer blijf hangen dan hoop ik eind april/mei op streef te zitten!🤞🏻

25 янв 20 написано членом: dani.p2

👍🏻👍🏻

25 янв 20 написано членом: Carol Schuit

O Yes You can! Wat fijn joh!

25 янв 20 написано членом: Lost68

Lekker hoor Dani 👍

25 янв 20 написано членом: annemiek rembil

💪💪💪😘

25 янв 20 написано членом: chrisp72

Thanx!🥰

25 янв 20 написано членом: dani.p2

Je komt er wel!

25 янв 20 написано членом: Jeroen.1974

succes, gaat je vast lukken.

25 янв 20 написано членом: claudet57


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dani.p2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dani.p2- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

dani.p2-Изменение Веса