dyuzhichka- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя dyuzhichka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1055 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 91,14г | Углев: 95,70г. Завтрак: Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Авида Кефир 1%, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Морковь, Капуста, Каждый День Подсолнечное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Роскар Яичный Белок, Клубника, SPAR Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Риат Йогурт Славянский 1%, Ашан Гранат, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyuzhichka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyuzhichka- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

dyuzhichka-Изменение Веса