aiseamaral- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя aiseamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

116 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

570 ккал

Жир: 23,44г | Белк: 38,74г | Углев: 51,54г. Завтрак: Canela, Qualicy Cocô Ralado Fino Desidratado, Itambé Leite Desnatado Pro, Natural Life Farinha de Aveia. Обед: Colavita Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito, Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Couve Manteiga Crua. Перекус/Другое: Abacaxi, Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Itambé Leite Desnatado Pro, Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiseamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiseamaral- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

aiseamaral-Изменение Веса