Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari.rojasri
Журнал
24 янв 20
mari.rojasri- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя mari.rojasri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1963 ккал
Жир: 88,82г | Белк: 66,56г | Углев: 237,24г.
Завтрак:
Frambuesas, Té (Infusión), Huevo.
Обед:
Melón Tuna, Tomates, Porotos Verdes, Champiñones, Colun Quesillo, Palmitos, Pepino (Pelado), Soprole Crema Chantilly, San Francisco Postre Helado Tres Leches.
Ужин:
Melón Tuna, Marco Polo Maní sin Sal, Soprole Leche de Chocolate , Gourmet Coco Rallado, Colun Manjar.
Перекус/Другое:
Nestlé Negrita, Marraqueta, Calo Queso Gauda.
подробнее ...
1276 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Apple Health - 20 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari.rojasri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю