Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lgcrp
Журнал
23 янв 20
lgcrp- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя lgcrp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
2258 ккал
Жир: 121,58г | Белк: 140,85г | Углев: 124,86г.
Завтрак:
Kiwi, Rice & Rice Fette Biscottate con Lino Girasole e Quinoa, Duca d'Alba Biscottini al Riso senza Zuccheri, Porridge, Caffè, Conad Fiocchi di Mais, Granarolo Latte Magro con Vitamine.
Обед:
Pane Low Carb, Formaggio di Capra, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Banana, Bonduelle Le Regionali Ricetta All’Americana.
Ужин:
Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio di Fegato di Merluzzo, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mix Lattugoso.
Перекус/Другое:
Fattoria Scaldasole Yogurt Magro.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lgcrp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю