Mari-mit-Hut- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Mari-mit-Hut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

93,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1531 ккал

Жир: 82,86г | Белк: 54,67г | Углев: 152,28г. Завтрак: Corny Free Kirsche-Joghurt , KitKat White, Apfelsinen, Gala Äpfel. Обед: Meininger Schinkenspeck Geräuchert , Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Kraftkerni. Ужин: Honig, Gut & Günstig Quark 40%, Zitronensaft, Lieken Urkorn Kraftkerni, REWE Avocado, Ei. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari-mit-Hut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari-mit-Hut- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mari-mit-Hut-Изменение Веса