zero88zero- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

3428 ккал

Жир: 68,64г | Белк: 170,78г | Углев: 525,55г. Завтрак: Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Eurospin Mirtilli Rossi. Обед: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais, Petto di Pollo (senza Pelle), Schär Piadina. Перекус/Другое: Mulino Bianco Cracker senza Glutine, Myprotein Impact Whey Protein, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Maltodextrin, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Stuffer Active Yogurt da Bere Mirtilli, Kölln Haferflocken, Noci. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса