Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SDlyutrov
Журнал
24 янв 20
SDlyutrov- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя SDlyutrov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
903 ккал
Жир: 27,29г | Белк: 86,27г | Углев: 72,98г.
Завтрак:
Kuhne Соус Салатный Бальзамический, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Белая Дача Рукола, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, ВкусВилл Манго, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простой Йогурт, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Kuhne Соус Салатный Бальзамический, Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола.
Ужин:
Мандарин, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SDlyutrov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю