dyuzhichka- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя dyuzhichka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

918 ккал

Жир: 35,01г | Белк: 61,44г | Углев: 95,53г. Завтрак: Шарлиз Мармелад Лимонные Дольки, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт. Обед: Каждый День Подсолнечное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: SPAR Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Ашан Кефир 1%, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyuzhichka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyuzhichka- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

dyuzhichka-Изменение Веса