Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thomas Zilling
Журнал
23 янв 20
Thomas Zilling- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Thomas Zilling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
159,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1774 ккал
Жир: 83,74г | Белк: 96,66г | Углев: 146,12г.
Завтрак:
Zott Sahne Joghurt Mild Erdbeersplit, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, TiP American Weizen Vollkorn Toast.
Обед:
Spitzpaprika, Aldi Sonnenbatzen, Kerrygold Butter, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, La Miranda Thunfisch Pikant mit Gemüsebeilage.
Ужин:
Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Milbona Tilsiter, Spitzpaprika, Homann Hering in Gelee, Kerrygold Butter, Aldi Sonnenbatzen.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thomas Zilling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю