Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari.rojasri
Журнал
22 янв 20
mari.rojasri- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя mari.rojasri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1794 ккал
Жир: 70,46г | Белк: 82,09г | Углев: 215,62г.
Завтрак:
Panda Choco, Melón Tuna, Miel, Té (Infusión), Proteina de Soya, Huevo.
Обед:
Maní, Lentejas con Arroz.
Ужин:
Nestlé Súper8, Aceite Vegetal, Huevo, Unimarc Hallulla Integral, Colun Leche Descremada.
Перекус/Другое:
Higo Deshidratado, Frambuesas.
подробнее ...
1080 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 2 часа, Спортзал - 1 час, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari.rojasri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю