Sylwoczka- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Sylwoczka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1844 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 74,50г | Углев: 228,59г. Завтрак: Almette Almette z Ziołami, Cukier, Kotlin Ketchup Pikantny, Madero Musztarda Kremska, Cebule, Śmiłowo Frankfurterki, Pomidory, Herbata bez Cukru, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Обед: Lovilio Mozzarella w Plastrach, Czerwone Pesto z Kurczakiem, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Ужин: Kotlin Ketchup Pikantny, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami . Перекус/Другое: Żabka Tostatto Pszenne, Almette Almette z Ziołami, Mleczna Dolina Bita Śmietana, Banan, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylwoczka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylwoczka- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sylwoczka-Изменение Веса