slnyalcn- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя slnyalcn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1343 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 66,65г | Углев: 149,11г. Завтрак: Zeytin, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Обед: Kepekli Ekmek, Etli Bezelye, Kepekli Ekmek, Yoğurt, Etli Bezelye. Перекус/Другое: Süt, Muz, Nescafe 2'Si 1 Arada, Ceviz, Eti Karam Bitter. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slnyalcn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slnyalcn- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

slnyalcn-Изменение Веса