Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tkssk123
Журнал
20 янв 20
tkssk123- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя tkssk123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1281 ккал
Жир: 91,52г | Белк: 59,32г | Углев: 57,93г.
Обед:
건조된 파르마산치즈 가루, 토마토, 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 사과, 참기름, 양상추, 삶은 계란.
Ужин:
벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 프리고 스트링치즈, 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 사과, 참기름, 브리미 생모짜렐라, 군고구마, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tkssk123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю