Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya106
Журнал
20 янв 20
natalya106- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя natalya106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
2202 ккал
Жир: 89,88г | Белк: 119,91г | Углев: 228,24г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Lackmann Губернаторская Заказная, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Dovgan Plombir im Boot Schwarzmeer Edition, K-Classic Vollkorntoast, TiP Schmelzkäse Light, Panna Cotta, Gekochtes Ei, Cucini Mozarella Light, Gourmet Griechische Balsamcreme, Gourmet Kürbiskernöl, Cocktailtomaten, Avocado.
Обед:
Мистраль Перловая Каша на Воде, Meine Metzgerei Schweinegulasch, Weseke Dragees Feuergebrannte Jahrmarktsmandeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht).
Ужин:
Sweet Valley Kalifornische Troken Pflaumen, Arla Skyr Natur, Banane.
Перекус/Другое:
Laima Зефир в Шоколаде, Alesto Mandeln, Ananas, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю