Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DustyCo0kie
Журнал
20 янв 20
DustyCo0kie- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя DustyCo0kie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1201 ккал
Жир: 38,37г | Белк: 97,16г | Углев: 118,77г.
Завтрак:
Regular Coffee, Egg, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sunflower Oil, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие, Tomatoes.
Обед:
Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная.
Ужин:
Sunflower Oil, Calve Соус с Лесными Грибами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Tomatoes, Мака Лаваш Армянский Тонкий.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Banana.
подробнее ...
1631 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DustyCo0kie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю