Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oblik25
Журнал
20 янв 20
oblik25- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя oblik25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
988 ккал
Жир: 37,39г | Белк: 91,97г | Углев: 66,98г.
Завтрак:
Boombar Печенье Брауни, Миндаль Миндаль, Зефирюшки Воздушный Зефир, Danone Творог Мягкий 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Пекинская Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лосось на Пару.
Перекус/Другое:
Гранфор Сыр Тильзитер, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oblik25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю