Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChelsieD
Журнал
19 янв 20
ChelsieD- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя ChelsieD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
130,0 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1975 ккал
Жир: 104,20г | Белк: 120,80г | Углев: 163,60г.
Обед:
Salad with bacon.
Ужин:
Chicken tacos.
Перекус/Другое:
Daisy Light Sour Cream, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Fat Free Raspberry Sherbet, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, KFC Chicken Strips.
подробнее ...
3986 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стирка Белья - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
That’s an awesome loss Chelsie, you should be proud 💪
19 янв 20 написано членом:
jcmama777
Thank you. I've been plateaued for a bit with Christmas. Its nice to finally break it.
19 янв 20 написано членом:
ChelsieD
I bet girl! We all go through it. It’s nice to see you still going strong 💪💜💚
19 янв 20 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChelsieD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю