Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreberndtsson
Журнал
19 янв 20
andreberndtsson- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя andreberndtsson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
94 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1330 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 61,67г | Углев: 95,05г.
Завтрак:
Äpple, Wasa Falu Rågrut, Kokt Ägg.
Обед:
Felix Tomatketchup, Kavli Amerikansk Dressing Bacon, ICA Pommes Frites, Garant Hamburgare Nöt.
Ужин:
Guldfågeln Kycklingvingar, Garant Vitlökssalami, Arla Lätt & Lagom, Wasa Falu Rågrut, Felix Cornichons.
подробнее ...
2785 ккал
Упражнение:
Дорожка - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreberndtsson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю