Marina_Angel- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

2413 ккал

Жир: 119,33г | Белк: 107,60г | Углев: 233,23г. Завтрак: ВкусВилл Котлеты из Кролика, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Приготовленная Тыква, Рис Отварной. Обед: Бешбармак, Йола Казылык, Йола Казылык из Конины, Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Мидии, Лобстер, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Окей Семга Солёная , Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой). Ужин: Золотой Колос Торт Медовик со Сметанным Кремом. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса