Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chago Quiroz1
Журнал
18 янв 20
Chago Quiroz1- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Chago Quiroz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
112 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1356 ккал
Жир: 58,47г | Белк: 125,10г | Углев: 86,63г.
Завтрак:
PF Jamón de Pavo Cocido, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Nescafé Tradición.
Обед:
Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Champiñones Cocidos, Arvejas, Pimentón, Pechuga de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano.
Ужин:
Tomates, Nescafé Tradición, Zapallo Italiano, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Mar Verde Camaron Ecuatoriano Medium, Lider Nueces Mariposas, Piwen Semilla de Maravilla, Melón .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chago Quiroz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю