akhmedovaanna- Журнал, 18 янв 20

я реву.... неужели начался процесс запаса . Я так этого боялась . Сне хочется верить что часть этого ужаса от соленого.
.
.
Кто сталкивался с тем что тело делает запасы? Что с этим можно делать? Как долго это продолжается? помогите, кажется, я снова ненавижу себя....

53 кг Потеряно до сих пор: 4 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

348 ккал

Жир: 8,38г | Белк: 12,30г | Углев: 57,57г.   Завтрак: Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Манная Каша на Молоке. Обед: Борщ со Свининой, Картофельное Пюре на Воде. Ужин: Талосто Вареники с Творогом, Ашан Вареники с Картошкой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречневый Суп. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Мандарины. подробнее ...