Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liah Monteiro
Журнал
18 янв 20
Liah Monteiro- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Liah Monteiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1511 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 55,40г | Углев: 218,85г.
Завтрак:
Sadia Presunto Parma, Tirol Queijo Mussarela (18g), Baguette, Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Lacta Biscoito Recheado Sonho de Valsa.
Обед:
Nescafé Mocaccino, Água de Coco, Cacau Show Lá Creme, Brasil Cacau Trufa Puro Cacau.
Ужин:
Uva Itália, Pão de Trigo (Calorias Reduzidas), Salada Vinagrete.
Перекус/Другое:
Habib's Kibe Frito, Slice Batata Ondulada.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liah Monteiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю