Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DIANUSIA5
Журнал
18 янв 20
DIANUSIA5- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя DIANUSIA5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1250 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 96,87г | Углев: 100,94г.
Завтрак:
Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą.
Обед:
Miód, Ogórek (Obrany), Pomidory.
Ужин:
Makaron Ryżowy (Ugotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne.
Перекус/Другое:
Herbatniki, Kawa z Mlekiem, Flora Pro-Activ, Ser Gouda, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka Kajzerka.
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DIANUSIA5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю