elani93- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя elani93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

37.3

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

2208 ккал

Жир: 115,85г | Белк: 86,82г | Углев: 209,05г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 5%, Конфитюр абрикосовый, Блинчики на кефире и молоке. Обед: Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rich Сок "Рубиновый Апельсин", Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Укропом, Молвест Сыр Сулугуни, Слово Мясника Корейка Свиная. Ужин: Кекс с мандарином и имбирем, Едим Дома Паста Карбонара. Перекус/Другое: Мандарин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Callebaut Шоколад Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Сушеное Манго. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elani93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elani93- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

elani93-Изменение Веса