arnaudspan- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя arnaudspan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

5199 ккал

Жир: 198,68г | Белк: 178,58г | Углев: 662,01г. Завтрак: Maribel Rinse Appelstroop, Lidl Fijn Volkorenbrood, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Bolletje Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Обед: La Place Focaccia Tonijn. Ужин: New York Pizza BBQ Chicken, New York Pizza Döner, New York Pizza East Side Shoarma, New York Pizza 4 Cheese. Перекус/Другое: Hema Witte Chocolade Letter, Chocolaatjes, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Bananenbrood, AH Suiker Staafjes, Milbona Koffiemelk, Appel, Banaan. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaudspan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaudspan- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

arnaudspan-Изменение Веса