jamiqua- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1190 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 67,02г | Углев: 127,93г. Завтрак: Kraft American Cheese Slice, Daisy Sour Cream, Eggo Homestyle Waffles (2), 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Tea (Brewed). Обед: Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Great Value Skim Milk. Ужин: Cuties Mandarin Orange, Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Great Value Chicken Patty, Flavorite Hamburger Bun. Перекус/Другое: Nature Made Fish Oil Gummies. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса