Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
17 янв 20
zmeyka2007- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1338 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 134,31г | Углев: 82,10г.
Завтрак:
Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Джем Апельсин.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Лента Форель Эко Карельская.
Ужин:
Приневское Шампиньоны Свежие, Лента Форель Эко Карельская, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Тандер Аджика Перечная Грузинская.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Eatforfit Пастеризованный Белок, Мандарины, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю