HermioJr- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя HermioJr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

103,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

2885 ккал

Жир: 150,91г | Белк: 163,83г | Углев: 143,09г. Завтрак: Matte Leão Chá Limão Zero, Subway Pão Parmesão e Orégano, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Blanquet de Peru, Prezunic Queijo Muçarela. Обед: Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bife a Milanesa, Vinho Cabernet Sauvignon. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HermioJr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HermioJr- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

HermioJr-Изменение Веса