Paciarotta67- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Paciarotta67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

105,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1183 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 69,75г | Углев: 96,55г. Завтрак: Zucchero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Campiello Novellino. Обед: Mela, Pomodori Ciliegini, Zucchero, Merivio Quartirolo Lombardo DOP, Caffè (Espresso). Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Перекус/Другое: Misura Crackers alla Soia. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paciarotta67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paciarotta67- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

Paciarotta67-Изменение Веса