tato4ka1987- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1588 ккал

Жир: 73,90г | Белк: 94,04г | Углев: 135,41г. Завтрак: Ирис Ирис Крепыш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Обед: Петелинка Филе Бедра Куриное, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Ирис Ирис Крепыш. Ужин: Гармония Сметана 20%, Мои Сырники ПП, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Овсяное Печенье с Бананом и Грецким Орехом, Кофе, Зеленый Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса