cat16885- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя cat16885 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1442 ккал

Жир: 101,71г | Белк: 59,21г | Углев: 80,14г. Завтрак: 7-11 凱薩風味雞肉起士堡, 生菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 蘋果（去皮）, 咖啡. Обед: 萬歲牌無調味胡桃綜合果, 掬水軒高纖蘇打. Ужин: 鯖魚, 炒空心菜, A菜, 五花肉. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cat16885-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cat16885- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

cat16885-Изменение Веса