Esquerdinha- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Esquerdinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

607 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 45,95г | Углев: 11,13г. Обед: Ovo Mexido, Sadia Filé de Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Queijo Gouda, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esquerdinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esquerdinha- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Esquerdinha-Изменение Веса