AssyaYa- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

94,5 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1548 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 91,33г | Углев: 177,81г. Завтрак: Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Обед: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Ужин: Красное Яблоко, Каша Овсяная, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Трайфл Творожно-Банановый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса